CYME
Cercle de Yoga
& de Mots Engagés
Convaincues que prendre un temps pour bouger et lire est déjà une discrète rébellion contre le rythme effréné qui nous est imposé, Camille, Vigi et Célia vous invitent à découvrir un nouveau format :
CYME - Cercle de Yoga et de Mots Engagés,
largement inspiré des Discuflow grenoblois de Nolwenn 💜👑
CYME, c’est une rencontre mensuelle qui mêle pratique de yoga et lecture collective.
Un détour salutaire pour s’ancrer, réfléchir, échanger… et laisser les mots, comme le mouvement, ouvrir de nouvelles perspectives.
Du temps pour bouger,
du temps pour lire,
du temps pour échanger,
du temps pour penser
Nourrir le corps et l’esprit, ensemble
AU PROGRAMME
1 pratique corporelle dynamique, pour se réveiller et mobiliser son corps.
1 cercle de lecture et de discussion, autour de textes soigneusement choisis — politiques, poétiques ou inclassables. Des lectures engagées qui nourrissent la réflexion, étirent la pensée et assouplissent nos idées reçues.
Pas de préparation nécessaire, juste l’envie de partager et de se laisser emporter.1 méditation ou relaxation guidée, pour infuser les mots, intégrer les idées et laisser résonner les échanges.
VOS ENSEIGNANTES
Célia
Je m’appelle Célia et j’enseigne le yoga Vinyasa, prénatal et Yin.
Je propose un yoga varié et fluide - tantôt dynamique, tantôt plus doux, où j'invite avant tout à explorer le plaisir du mouvement et à cultiver une présence attentive au corps et au souffle.
Mon credo : un yoga-exploration pour créer de l’espace en soi et raviver la sensation “d’être vivant·e”
Site web
Camille
Je m’appelle Camille et j’enseigne l’Ashtanga et le Hatha yoga.
Mon approche allie rigueur, écoute et douceur, enrichie par des outils qui me sont chers, comme la CNV.
Je partage un yoga dynamique et le plus inclusif possible, pour que chacun·e puisse accéder aux bienfaits de cette pratique, quels que soient son parcours, son corps ou son vécu.
Mon crédo : créer un espace safe afin de pouvoir pleinement habiter son corps.
Site web
Vigi
Je m’appelle Vigi et j'enseigne le yoga Vinyasa et l'Awakening Yoga.
Formée en anatomie et biomécanique, je propose un yoga fonctionnel qui allie compréhension du corps et liberté de mouvement. J’aime guider tout en laissant de l’espace à l’intuition, pour que chacun·e explore le mouvement de façon consciente et personnelle.
Mon crédo : Savoir trouver un juste équilibre entre structure et liberté !
Site web
SÉANCES À VENIR
📚 Réinventer l'amour - Comment le patriarcat sabote les relations hétérosexuelles - de Mona Chollet
Dimanche 9 novembre
🕘 9h – 12h30
📍 Chambéry
💜🌈 Mixité choisie*
🥐 Boissons et grignotages sur place, n’hésitez pas à amener quelque chose
Tarifs
Solidaire : 25 €
Classique : 30 €
Soutien : 35 €
→ 10 places – paiement sur place
Chaque mois, une nouvelle séance, animée à tour de rôle par Camille, Vigi ou Célia. À chaque rendez-vous, la sélection de lecture sera proposée par la professeure qui anime la séance.
Pour cette séance, le yoga sera guidé par Camille, et la lecture par Vigi.
Date suivante :
Dimanche 14 décembre
*Mixité choisie entre femmes et minorités de genre. Ce cadre favorise un climat de sécurité, de confiance et d'écoute mutuelle, où chacun·e peut explorer sa pratique sans jugement. Ces espaces aident à relâcher des inhibitions souvent inconscientes, ainsi qu’à s’affranchir des stratégies de conformité, ouvrant la voie à une expérience plus libre et authentique.
📩 Inscription
L'inscription se fait par mail, ou MP auprès de l'une des 3 enseignantes :
Célia : celia.mouge@gmail.com
Camille : yoga@camilledenarie.com
Vigi : vigi@manawayoga.fr