Nous proposons cette retraite en mixité choisie entre femmes et minorités de genre. Ce cadre favorise un climat de sécurité, de confiance et d'écoute mutuelle, où chacun·e peut explorer sa pratique sans jugement. Ces espaces aident à relâcher des inhibitions souvent inconscientes, ainsi qu’à s’affranchir des stratégies de conformité, ouvrant la voie à une expérience plus libre et authentique.

Il est accessible à toustes mais n’est pas recommandé pour des personnes qui débutent complètement le yoga. Les pratiques dynamiques du matin s’adressent aux pratiquant·e·s qui :

- connaissent les postures et enchaînements de base - savent adapter la pratique à leur corps, - ont l'endurance nécessaire pour des séances longues (>1h)

Il n'y a pas de chambre individuelle. Vous dormirez dans une chambre allant de 2 à 4 personnes comprenant des lits simples et une salle d'eau privative. Le choix de la chambre se fait lors de la réservation, le tarif prend en compte le nombre de personnes par chambre.

Le tarif comprend les frais pédagogiques, le logement ainsi que la nourriture pendant le séjour. Il reste à votre charge le transport pour se rendre à la retraite mais nous faciliterons les mises en relations pour du covoiturage. Si la jauge du gîte est totalement remplie, le tarif peut-être amené à baisser.

→ toute annulation non réattribuée nous demande d’absorber le coût du logement afin de ne pas impacter les autres participant·e·s.

• En cas d’annulation jusqu’à 1 mois avant la retraite, 50% de votre acompte vous est remboursé (soit 140€).

• Au-delà, vous perdez votre acompte.

• Si vous trouvez une nouvelle personne pour vous remplacer, votre acompte vous est remboursé totalement.

• Nous restons à l’écoute : toute situation exceptionnelle (accident, décès d’un proche…) sera traitée au cas par cas et avec bienveillance. Cependant, si la participation ne peut être remplacée, les frais de logement resteront dus.